Sağlık Köşesi

Kansızlık Kansızlık çekenler yeşil mercimeği bol tüketmelidir. Demir ve magnezyum oranı bakımından yüksek olması nedeniyle kansızlık problemini giderir. Anemi hastalarının öğünlerine eklemesi tavsiye edilen yeşil mercimek; kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda ve sağlığını korumasında etkilidir ayrıca yorgunlukla mücadele eder. Aydın Kent Haber